Статья о том, что радость и оптимизм важны для здоровья и счастья. Негативные эмоции негативно влияют на мозг. Внешний мир выгружает на нас тонны безрадостной информации, поэтому важно находить простые радости и концентрироваться на них, повышая свои внутренние частоты и настраиваясь на волны удачи, радости и здоровья. В статье приводятся примеры того, за что можно быть благодарным и что может вызывать радость в повседневной жизни.